El masaje es una forma de estímulo físico que al frotar o golpear rítmica e intensamente determinadas partes del cuerpo con las manos provoca reacciones que benefician al organismo con fines terapéuticos, deportivos y estéticos, entre otros.

En el caso de los niños, el objetivo principal del masaje es que los pequeños se vayan familiarizando con el mundo que lo rodea por medio del contacto físico, olores, caricias y sonidos.

Les ayuda a regular y reforzar las funciones respiratorias, circulatorias y gastrointestinales. Aminora las incomodidades producidas por cólicos, gases y estreñimiento. Además, adquieren un mejor tono muscular, incrementan paulatinamente su fuerza y presentan una mejor irrigación sanguínea.

Por su parte, los padres empiezan a conocer a su hijo y fortalecen los vínculos afectivos a través de las miradas, el contacto con la piel, las sonrisas, los sonidos y las caricias.

El masaje también permite al niño relajarse, ya que alivia el estrés que genera diariamente cuando se enfrenta a los estímulos que se encuentran en su entorno.

Ayuda

“El masaje es una manera fácil y sencilla de comunicarse con los niños creando vínculos afectivos estrechos”, expresa la psicóloga infantil Erika Mercado Bernal.

Se puede mejorar la comunicación madre-hijo, porque a través de la mirada, los gestos y el balbuceo se crea una conexión directa muy importante”, refiere Mercado, quien es instructora certificada por la Asociación Internacional de Masaje Infantil.

Según Mercado, para que una madre pueda realizar masajes libremente a sus hijos es importante que tenga instrucción en técnicas específicas de masaje, además de la supervisión de una experta. La edad ideal para que el bebé reciba un masaje es desde los 15 días de nacidos hasta los 9 ó 10 meses.