Saludable
Póngale color a su alimentación
Póngale color a su alimentación
10:24:00
Los alimentos de colores deben estar presentes en la dieta diaria, ya que así puede garantizar el consumo de vitaminas, minerales y nutrientes que necesita para mantener en buen funcionamiento su organismo.

Efecto
Tenga cuidado con las alergias a los alimentos
09:14:00
Algunas personas pueden presentar alergias a ciertos alimentos, los que pueden complicar su salud o provocarles la muerte.

Uso
La toronja ayuda a quemar grasa
La toronja ayuda a quemar grasa
08:33:00
La toronja es una fruta baja en azúcar, por lo que puede incluirse en la dieta de los diabéticos. Además ayuda a quemar grasa, por lo que se sigue en un plan para bajar de peso.

Saludable
Aguacate mejora colesterol bueno
08:36:00
El aguacate es una fruta que no debe faltar en la dieta, ya que contiene minerales, vitaminas y ayuda a aumentar el HDL o colesterol bueno.

Especial
Energizante natural contra la fatiga Energizante natural contra la fatiga
16:00:00
La cafeína es un energizante natural por excelencia, pero no quiere decir que sea el único, ya que también está el perejil, romero y canela para lograr vencer el agotamiento y fatiga.

Problema
Consuma fibra si sufre de colon irritable
15:54:00
Las personas que sufren del síndrome del colon irritable pueden padecer de estreñimiento o de deposiciones frecuentes, por ende necesita llevar una alimentación balanceada para evitar los malestares.

Especial
Dieta con menos carne mejora la memoria Dieta con menos carne mejora la memoria
14:29:00
La dieta que contiene los ácidos grasos presentes en el pescado, el pollo y las ensaladas y evita las grasas saturadas de la carne y los lácteos puede beneficiar la conservación de la memoria y el pensamiento, según un artículo que publica la revista Neurology.

Especial
La avena baja el nivel de los triglicéridos
09:28:00
La avena es uno de los cereales más completos y saludables, ya que aporta energía y contiene vitamina E, B5 y B6. Facilita el tránsito intestinal evitando el estreñimiento.

Natural
La aceituna es una protección para el organismo
08:32:00
Son de color verde, negra, entera, rellena, dulce, salada, amarga o ácida, la aceituna es un alimento muy versátil y sus beneficios en la salud son abundantes.

Idea
Crean un tenedor que vibra y ayuda a adelgazar
09:19:00
Un tenedor electrónico que vibra al comer demasiado rápido salió a la venta recientemente en la plataforma en línea para promocionar inventos Kickstarter.com, mientras sus creadores franceses aseguran que puede ayudar a combatir la obesidad y los problemas digestivos.

 
 
 

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